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今日は朝から暑く、急いで歩いたので汗をかいてしまいました。

一日の運動量をいっきに使い果たしたかんじです。（笑

仕事がら歩くのは店内だけですから、一日の歩数はそれほどではないのです。

体にいいことも何もしていませんし、運動不足そのものです。


まずい、マジやばいってかんじです。

では。